Hoppa till innehållet

Gratis kolneutral expressfrakt på alla över 500 sek beställningar!

Föregående artikel
Läser nu:
Varför kliar min slida *dagar* innan mens?
Nästa artikel

Varför kliar min slida *dagar* innan mens?

Har du någonsin märkt att din slida börjar klia några dagar innan din mens...? Kan det vara en svampinfektion? Kanske kanske inte. Många menstruerande människor upplever vaginal klåda i olika stadier av sin menstruationscykel. Kom ihåg att menstruationscykeln varar ~28 dagar, har olika funktioner i varje stadie, och varje livmoder är annorlunda! Men varför är det så vanligt att människor upplever den där dödliga klådan före menstruationsblödning?

Det kan vara många anledningar, men det länkar alltid tillbaka till vaginalt pH-värde . En normal pH-nivå för din vagina varierar från 3,5-4,5, vilket betyder att den är sur. Om dina pH-värden är högre än 7 anses det vara alkaliskt, vilket innebär att dina pH-värden är för höga och infektionen har ökat. Du har hört det förut, och du kommer att höra det igen – din slida är en självrengörande ugn, vilket betyder att den inte behöver några parfymerade tvålar eller krämer (som kommer att störa din pH-balans) för att bli ren.

Är det svampinfektion?

Svampinfektioner, även känd som candidiasis, uppstår när det finns en överväxt av Candida-svampen i kroppen. Medan Candida finns naturligt i olika delar av kroppen, såsom munnen, tarmarna och könsorganen, kan en överväxt leda till obekväma symtom och komplikationer. Symtom som klåda, brännande känsla, rodnad, svullnad och onormal vaginal flytning som vanligtvis är tjock, vit och luktfri. Lär dig mer om hur du upptäcker svampinfektion och hur du behandlar den från vår blogg.

Hormoner spelar också en nyckelroll i din kliande slida

Din vagina upplever en minskning av östrogennivåerna under början av din mens (follikelfasen). Denna förändring i östrogen gör att din vaginalvägg blir galen, vilket gör att slidväggen förtunnas, ökar inflammationen och skapar mer syra i din vagina. Gissa vad? Jäst älskar syra, vilket kan vara en av anledningarna till att du känner dig kliande där nere.

Förutom klåda upplever många människor också stickande och irriterande känslor bara dagar före eller under mens. De kan ha cyklisk vulvovaginit.

Vi kommer att utveckla det.

Cyklisk vulvovaginit

Cyklisk vulvovaginit hänvisar till återkommande sveda *och klåda* som sker där nere före eller under menstruationsblödningar. Det kan betyda att din vagina upplever intensiv sveda, sveda och övergripande irritation på grund av candidainfektion. Hur härligt låter inte detta? Precis när du trodde att saker inte kunde bli värre, tänk inte ens på att ha samlag – dina slidväggar kommer att skrika Bloody Mary.

Kokar du din menskopp före och efter varje cykel?

Om du vill förhindra att din vagina får en svampinfektion eller annan oönskad orsak till klåda, måste du se till att du kokar din menskopp konsekvent och rengör den ordentligt! Vår Lunette Cup Cleanser rengör inte bara din kopp, utan den innehåller inga starka kemikalier som stör dina pH-nivåer! Det är en win-win situation.

Så hur kan vi behandla en kliande slida, speciellt före menstruation?

Förhoppningsvis upplever du inte alltid obehag före eller under din mens, men om du gör det finns det många sätt att förhindra klåda och hålla dina pH-värden i balans. Raw probiotiska piller är en slidas bästa vän. Att äta probiotikarik mat som yoghurt, kimchi, surkål, tempeh eller miso kan också ha stor inverkan. Låt oss inte glömma tranbärsjuice – det där är fullt av sura föreningar som kommer att bekämpa bakterier och hålla din vagina glad. Dessutom kan tajta, syntetiska underkläder kväva din slida och skapa fukt, så kom ihåg att låta den andas. Det är viktigt att rengöra din vulva (externt område) med ljummet vatten eller produkter som är avsedda för det känsliga underlivet, som Lunette Intimate Wipes eller patenterade Lunette Intimate Cleanser.

Om du äter hälsosamt, tränar, städar din kopp rätt och tar hand om dig själv, då gör du det rätt!

46 kommentarer på Varför kliar min slida *dagar* innan mens?

  • Lunette Menstrual Mentor
    Lunette Menstrual MentorNovember 27, 2023

    Hey Zandi!

    You can try to prevent itchiness, by keeping your pH levels balanced. Maybe try eating probiotic-rich foods such as yogurt, kimchi, sauerkraut, tempeh, or miso to make a great impact. Cranberry juice is an absolute must – to fight off bacteria and keep your vagina happy. Also, tight, synthetic underwear can suffocate your vagina and create moisture, so remember to let it breathe! ;)

    Sometimes itchiness can also be caused by different underwear or menstrual products, especially if its always happening around your periods. Maybe you could look into alternative materials or products. Especially switching to a menstrual cup (if you are using pads or tampons) may help with the itching.

    Also Lunette Intimate Cleanser is a great product for the pH balance of your intimate area!

    Best,
    Team Lunette

  • Zandi
    ZandiNovember 27, 2023

    Itching of vagina before I get my periods or during my periods .what can I use , drink or eat to end this ?

  • Lunette Menstrual Mentor
    Lunette Menstrual MentorAugust 01, 2023

    Hi Alex!

    If you get the right treatment for a yeast infection, it should help you right away and not get worse before it gets better. It could also be that you have been misdiagnosed, if you got medicine for yeast infection but maybe you might have bacterial vaginosis?

    Maybe you might be using a cleanser that causes some allergy for you, or could the medicine be unsuitable.

    Good that you have already gone to the doctor, but generally if you are worried, I would recommend consulting a doctor again. Please keep in mind that we are no medical professionals and therefore cannot make a remote diagnosis. Only a medical professional can make the necessary examinations.

    -Team Lunette

  • Lunette Menstrual Mentor
    Lunette Menstrual MentorAugust 01, 2023

    Hi Kiran!

    To prevent itchiness, try to keep your pH levels balanced. Maybe try eating probiotic-rich foods such as yogurt, kimchi, sauerkraut, tempeh, or miso to make a great impact. Cranberry juice is an absolute must – to fight off bacteria and keep your vagina happy. Also, tight, synthetic underwear can suffocate your vagina and create moisture, so remember to let it breathe! ;) 

    -Team Lunette

  • Kiran
    Kiran August 01, 2023

    Hi my virgins starts iching before my period starts, how to get rid of itching

  • 1 2 3 10 Nästa »

Lämna en kommentar

Din e-postadress kommer inte att publiceras..

Vagn

Stänga

Din varukorg är för närvarande tom.

Börja shoppa

Välj inställningar

Stänga