Det är sommar och Pride firas över hela världen, så vad vore mer passande än att prata om sexualitet! (i och för sig är det alltid passande att prata om det här ämnet) Lunettes ljuvliga talesperson Oona Kivelä , flerfaldig världsmästare I poledancing, pratar I sin video om sexuell energi och vad det betyder för henne. Sexuell energi betyder inte att du måste ha sex med alla hela tiden. Det betyder att kunna känna en positiv kraft I hela din kropp. Att boosta den kan ge dig massa bra energi till allt möjligt. Hur gör man för att bli sexuellt självsäker, fantastisk och energisk? Eller snarare, hur gör man för att känna så eftersom det är där man måste börja? Oona säger att det är möjligt för alla!

Kampen mot plastavfall som förstör planeten har fått mycket uppmärksamhet den senaste tiden. Låt oss utforska varför ett mer hållbart leverne är så viktigt.

Din kropp går igenom ganska så stora förändringar efter en graviditet och det inkluderar även din mens! Är du redo för din postpartum-menscykel?