frågor & svar.

Det finns olika sätt du kan få på dig din vikspår men alla resulterar i att din kopp sitter tätt och säkert i det nedre slidområdet och bortom det offentliga benet (the sweet spot) där den kan göra sitt utan att du känner det alls. på plats fälls koppen ut och fjädrar försiktigt på plats där en tätning bildas och håller den fast ordentligt. Redo att rocka!

Är du osäker på vilken teknik som är bäst för dig? Ge dig själv lite tid att öva och prova dem. Precis som med tamponger kan första gången ta lite koncentration men du kommer att vara ett proffs innan du vet ordet av.

C-vik, U-vik eller Heart vik är den grundläggande vikningen som de flesta användare använder. När den väl har satts in, ge den ett ögonblick att springa på plats (oroa dig inte, det gör det alltid!). Vrid på koppen om du känner att den inte är ordentligt öppnad.

Punchdown fold är det veck som är mest populärt bland yngre koppanvändare. Det gör koppen mindre att sätta i, du kanske bara behöver ge den en extra knuff och kontrollera att den har öppnat sig ordentligt.

är den enkla vikningen som kanske är lättare att sätta in och ett bra alternativ om de andra metoderna inte verkar passa dig lika mycket.

Kontrollera att lufthålen runt toppen är helt öppna. Tvätta händerna och rengör koppen med vatten och mild tvål (seriöst, inget av det där doftande skitet!)

Koka den i en stor gryta i 5 minuter innan du använder den för första gången.

Först, tippa blodet i toaletten. Skölj med kallt vatten och skölj sedan med varmt vatten. Använd Lunettes speciellt för menstruationskoppar formulerad Cup Cleanser för att göra den gnistrande ren.

Tvätta din kopp ordentligt. Efter din mens desinficera koppen genom att koka den i en stor kastrull med vatten i 5 minuter.

Lunette Cup Wipes är praktiska när du campar eller i en grov portapotta. De hjälper dig att rengöra koppen innan du kan tvätta den noggrant under rinnande vatten. Cup Wipes gör att du kan använda koppen säkert även om vatten inte är tillgängligt. Servetter packas separat så de är lätta att bära med sig.

Fyll koppen med vatten, lägg handflatan på den, vänd den upp och ner och kläm. När vattnet sprutar ut genom lufthålen bör de omedelbart rengöras! Du kan också använda en trubbig tandpetare indränkt i tvättsprit. Eller en tandborste avsedd enbart för detta ändamål. Använd inte vassa föremål (som nålar) på din kopp eftersom de kommer att göra mer skada än nytta. Du kan också använda Lunette Cup Wipes genom att rulla åt kanterna och försiktigt fästa dem i lufthålen och torka rena.

Oroa dig inte, vi kommer inte att säga åt dig att springa till handfatet som finns på andra sidan av badrumsbåset! Kom ihåg att Lunette Cup kan hålla blod i upp till 12 timmar. Men livet händer, och vi förstår dina rädslor. Våra Lunette Cup Wipes är fantastiska och superbehändiga när du inte omedelbart har tillgång till vatten (aka ett badrumsstall). Kom ihåg att tvätta din Lunette Cup under rinnande vatten precis som vanligt när du är hemma igen.

Nej. Parfymerade tvålar med okända pH-värden kan belägga koppen med ett lager av irriterande ämnen som kan skada slidans dyrbara slemhinna. Vissa av dessa tvålar kan också innehålla ämnen som kan skada silikonen. Det är bättre att tvätta Lunette med kranvatten än att använda fel sorts tvål. Lunette är slät på insidan, vilket gör den lätt att rengöra med enbart vatten. När du och Lunette kommer hem, överväg vår Lunette Cup Cleanser — den är speciellt framtagen för att rengöra koppen försiktigt och noggrant utan att skada koppen eller irritera din kropp (pluss att den luktar gudomligt!).

Tekniskt sett ja, men vi rekommenderar starkt våra egna produkter eftersom de har utvecklats för att fungera med våra Lunette-produkter. När du använder ett annat märke, se till att de inte innehåller några starka kemikalier, oljor, parfymer eller färgämnen som kan lämna kvar på produkten. kopp och irritera den känsliga slidan.

När din Lunette är ren har den inga färger, dofter eller oljiga rester på ytan.

The best way to get rid of stains on your cup is to use the Lunette Cup Wipes. They contain only water and alcohol and are a perfect match for your cup! You can also soak the cup in spirit vinegar.
Stains can be prevented by always rinsing the cup with cold water first!

Vi rekommenderar att du provar våra praktiska koppservetter när vatten inte är tillgängligt. De är individuellt förpackade rengöringsservetter som är komposterbara. Superenkelt när man campar!

Ja, det är normalt eftersom blod är ganska starkt, men med bra rengöring kan du minimera missfärgningen. Om missfärgningen är stark bör du byta ut koppen med en ny.

Livmoderhalsen är ingången till livmodern genom vilken menstruationsblod strömmar genom ett hål i storleken av en stift in i slidkanalen. Livmoderhalsen är cylindrisk eller konformad och ligger i den övre delen av slidan. Vid beröring känns det som spetsen på en näsa. För vissa rör sig den betydligt lägre under menstruationen. Eftersom livmoderhalsen vanligtvis är högt uppe i slidan och menskoppen placeras lågt, stannar livmoderhalsen ovanför koppen. Men om livmoderhalsen är avsevärt låg kan den komma in i koppens inre. Tamponger däremot placeras längre upp inuti slidan, där livmoderhalsen sitter. I Lunette-diagram är livmoderhalsen avsiktligt placerad mycket högt för att understryka att koppens korrekta position är lågt i slidan. Läckor är vanligare för dem vars livmoderhals rör sig lägre under menstruationen eller om koppen har satts in för högt upp i slidan, bredvid livmoderhalsen eller ovanför den. Koppen kan också utöva tryck på livmoderhalsen och orsaka obehag och till och med smärta. Det bästa sättet att utvärdera läget för din livmoderhals är genom att observera läckage - om du har upplevt läckage även när koppen har öppnats, se till att koppen är betydligt lägre än livmoderhalsen. Hos vissa användare passar livmoderhalsen bäst inuti menskopp. För många användare sjunker livmoderhalsen efter förlossningen; för andra ligger den helt enkelt lågt i slidan. Om du har fött barn nyligen, eller mer än en gång, bör du träna bäckenmembranet genom att göra kegel. Att hålla dessa muskler i form är användbart när du använder menskoppen, samt för att undvika inkontinens och förbättra sex. Om du inte har upplevt läckage och du inte har lokaliserat livmoderhalsen, finns det ingen anledning att leta efter den. Du är en kvinna vars livmoderhals sitter så djupt i slidan att det inte påverkar användningen av menskoppen på något sätt.

Oroa dig inte! Du fastnar inte något där. Att ta bort menskoppen kan vara knepigt i början, men vi lovar att det kommer naturligt efter några försök. När du tar bort koppen, kom alltid ihåg att använda dina egna bäckenbottenmuskler. Tryck ner koppen med bäckenmusklerna (som om du bajsar) tills du kan få ett stadigt grepp från botten. Nyp ihop botten med pekfingret och tummen för att släppa suget. Fortsätt sedan att trycka samtidigt som du långsamt drar ut koppen. Du kan också vagga den från sida till sida, eller så kan du vika koppen lite genom att ta tag i koppen med pekfingret, långfingret och tummen. Placera fingrarna runt koppen och tryck tummen mellan pekfingret och långfingret. sätt du viker koppen med c-vikningsmetoden och det är lättare att ta sig ut. Du kan också prova det här tricket: skjut fingret mellan koppens sida (fingret mellan koppen och slidväggen) och böj fingret när du når kanten. Var försiktig med naglarna om de är för långa!

Användningsgränsen på 12 timmar är vår rekommendation, men längre användning kommer inte nödvändigtvis att orsaka problem. Vi rekommenderar att du byter den 3-4 gånger om dagen för att undvika risk för infektioner.

Om koppen står kvar längre inne och du får några symtom på en infektion, kontakta din läkare.

Du kanske inte kan få menskoppen att passa rätt första gången, men med lite övning kommer du att kunna sätta in koppen som en expert. Kolla in olika vikningsmetoder. Alla kroppar är olika så om ett veck inte fungerar bra för dig prova ett annat! Även om "torrkörning" är okej, eftersom koppen inte absorberar något, rekommenderar vi att du provar koppen när du har mens. På så sätt fungerar blodet som en smörjning och användning kan vara lättare.

Problemet kan vara att koppen är lite lutad också. Då vänder den inte mot livmoderhalsen ordentligt och låter en del av läckan passera koppen. Cup ska sitta i nedre delen av slidan.

Ja det är det. Silikonet som används i Lunette är inte samma typ av flytande silikon som används i bröstimplantat eller silikon vid vissa andra tillfällen. Lunette silikon är mjukt och silkeslent, men ändå solidt och utgör ingen risk för läckage. Det är toxinfritt, hållbart och inte på något sätt skadligt för mänsklig vävnad. Vi använder alltid endast medicinskt silikon i våra Lunette-koppar.

Ja. Färgämnet som används i Lunette menskoppar är godkänt för medicinskt bruk och livsmedel. Färgerna innehåller inte tungmetaller eller ftalater. Vi använder inte riktigt ljusa färger eller glitter i våra produkter – vi väljer våra färger mycket noggrant så att de verkligen är säkra att använda inuti slidan. Plus den typ av färg som används i Lunette menskoppar finns inuti silikonen så det är inte möjligt för färgen att läcka som med vissa billigare färgämnen som också används i andra menskoppar.

Nej, Lunette (klara och färgade versioner) är tillverkad av högkvalitativ medicinsk silikon och den innehåller inga ftalater, bisfenol A eller tungmetaller.

You sure can if the cup is made of medical grade silicone! Lunette menstrual cups are made of medical grade silicone, so you can bleed without worrying about a latex allergy.

If the cup looks fine (no crevicies or so) you can totally use the same cup.

Latex is fine too but people might be allergic to it. There are also cups made from TPE plastic which apparently is safe. It's not a material we use, so we can't say anything for certain. Lunette cups are always made from medical grade silicone. 

We don't think it's necessary to replace a Lunette that often. Lunette exceeds all expectations: it's made of the best quality of medical-grade silicone. You can safely use your Lunette for few years — there's no need to replace it annually, however the FDA recommends replacing the cup every two to three years. Some choose to replace their cup over time due to aesthetic reasons, as cups have a tendency to discolor with age. You can prevent discoloring by always rinsing your cup with cold water before cleaning it using the Lunette Cup Cleanser.

Lunette products, including Lunette menstrual cups, Cup Cleanser, Cup Wipes, and more, have the coveted Key Flag, an award and certification of distinction for superior products produced in Finland, issued by the Association for Finnish Work. This association has been promoting and regulating Finnish manufacturing, products and innovations for over 100 years. When issuing the Key Flag, all costs accumulated up to the shipping of a product at the factory gate are observed.

You can soak Lunette panties and pads but it's not necessary. You can give it a quick rinse with cold water until it runs clear after the use if you want. There’s no need to soak, as rinsing is all you’ll need to help prevent stains. If you soak them, please use mix of water and vinegar. If you don't soak them, store them ventilated before washing them so they won't develop any smells.

All you need to do is to add it to a standard clothes wash at 40-60° — it’s that easy! Just make sure you don’t add any fabric softener to your washing machine as it can reduce the absorbency of the pads and panties.

We don't recommend it since it is quite harsh on the materials.