#PeriodPower: Att prata om mens och krossa tabun

Året med #PeriodPower är här! Nyligen pratade vi om vad Period Power betyder och varför det här ämnet är SÅ viktigt… nu mer än någonsin!

Så, bra. Låt oss sprida ordet och få alla att prata positivt om mens… :)

…ehrm, är det bara jag eller blev det plötsligt VÄLDIGT obekvämt?

Japp vi förstår dig. Mens är en del av vardagen, normalt och hälsosamt men ja, det kan fortfarande kännas superkonstigt att prata om den. Om du följt oss ett tag eller om du är ett rutinerad fan av menskoppar så har du antagligen mer koll på ämnet än många andra (heja!) men grejen är att mens fortfarande har en tabu-stämpel och de flesta av oss gillar VERKLIGEN inte att prata om det.

DÄRFÖR ÄR DET VIKTIGT ATT PRATA OM MENS

För att det bästa sättet att bekämpa tabun är att prata om dom! Om mens ses som något ”äckligt”,skamfullt och hemligt så innebär det att:

1. De som har mens ”ska” känna sig äckliga och skämmas (… som om kvinnor och menstruerande individer inte redan har tillräckligt med frågor kring inkludering som det är…).

2. Människor kommer få det svårare att få tillgång till utbildning, produkter och övrigt stöd som dom behöver.

3. Den kraft som mens har i samhället kommer fortsätta ses som något negativt och det gör det svårare att förbättra livskvaliteten för över hälften av planetens befolkning.

4. Du vet aldrig när din öppenhet i ämnet kan hjälpa någon i din närhet, utan att du ens vet om det!

ATT PRATA OM MENS

Så hur kan vi inkludera fler människor i det här samtalet och samtidigt skapa mer positiv ”period power”?

Ignorera blossiga kinder och skippa skämskudden (eller försök)

För det handlar inte bara om vad du säger, utan hur du säger det. Om du pratar besvärat och blir generad så signalerar du till andra att även dom bör känna sig besvärade. Var själv det positiva exemplet bland dina vänner eller kollegor, du vet aldrig vems attityd du på sikt kanske förändrar till det bättre!

Prata med din bror, din pappa och brevbäraren om du vill

Okej, beroende på hur din relation till brevbäraren ser ut så kanske det kan vara lite över gränsen. Men det är superviktigt att snacket om mens inte enbart stannar bland oss som menstruerar. Om vi verkligen vill förändra en kultur så måste vi inkludera alla… inklusive din pappa.

Använd rätt termer

Missförstå oss rätt, vi gillar kreativa omskrivningar då och då, men genom att undvika ord som ”mens” och till och med ”blod” så indikerar det att vi ser orden som ”dåliga” eller ”äckliga” ord vilket cementerar skammen. Äg dessa ord så kommer du även äga din mens mer.

Var inkluderande

För människor som menstruerar är inte bara cis-kvinnor som ser ut som modellen i reklamen för bindor (spana in vårt blogg-inlägg om kön och mensskydd). Massor av olika människor har mens och det är avgörande att alla får vara en del i diskussionen.

Kom ihåg att ingens mens är den andra lik

Allas våra kroppar är olika och det kan vara lätt att prata om mens enbart från sitt eget perspektiv. Det som fungerar för dig kanske inte fungerar för någon annan, Det är därför det är viktigt att lyssna på andra och dela erfarenheter.

Håll dig uppdaterad!

Följ andra som spider positiva mensvibbar så kommer du lära dig mer och bli inspirerad. När du själv blir positivt inställd är det betydligt lättare att sprida sköna vibbar :)

På tal om sociala medier, följ gärna oss på Instagram, Twitter och Facebook medan vi fortsätter sprida #PeriodPower

Kommentarer

Lägg till en kommentar...

Please note, comments must be approved before they are published