Vet du hur en livmoderhals ser ut? Om du inte redan har googlat en bild på den (vilket vi verkligen rekommenderar att du gör) så är vi här för att förklara en del. Under mens så spelar livmoderhalsen en nyckelroll i processen.
Att veta var din mens kommer ifrån hjälper dig inte bara att förstå din kropp mer- det ger dig möjligheter!
Ok, men vad är ens en livmoderhals?
Man kan helt enkelt säga att den är livmoderns hals. Vänta nu, har min livmoder en hals…? Ungefär ja. Den är en halsliknande passage som ligger under livmodern och ovanför slidan. Under mens så flyter blodet ner genom ett knappnålsstort hål in i slidan. Hur grymt är inte det?
För vissa kvinnor så rör sig livmoderhalsen väsentligt lägre ner under mensen. Eftersom livmoderhalsen normalt sitter relativt högt upp i slidan och menskoppen sitter lågt så förblir livmoderhalsen ovanför koppen. Om livmoderhalsen sitter lågt så kan den hamna i koppen. Som kontrast så sitter tamponger generellt mycket högre upp i slidan (där livmoderhalsen sitter). I Lunettes diagram så är livmoderhalsen medvetet högt placerad för att verkligen betona att menskoppens korrekta plats är lågt ner i slidan.
Livmoderhals och menstruation
Läckage förekommer oftare hos kvinnor vars livmoderhals flyttar sig nedåt i slidan under menstruation eller om menskoppen är insatt för högt i slidan (bredvid livmoderhalsen eller ovanför den). Menskoppen kan även sätta tryck på livmoderhalsen och skapa obehag eller till och med smärta. Det bästa sättet att avgöra livmoderhalsens position är genom att observera om läckage förekommer - om du upplever läckage även när koppen är öppnad, se till att koppen är betydligt lägre placerad än livmoderhalsen. Hos vissa kvinnor passar livmoderhalsen bäst inuti menskoppen. Du kommer att märka när det känns bra. För många kvinnor flyttar livmoderhalsen sig nedåt efter att man har fött barn. Hos andra är den helt enkelt lågt placerad i slidan. Om du fött barn bör du träna bukmuskulaturen genom knipövningar. Det är nyttigt att hålla dessa muskler i form när du använder menskoppen. Fördelen? Det bidrar också till att minska inkontinens och förbättra sex. Hur bra som helst, eller hur?
Om du inte har upplevt läckage och inte hittat livmoderhalsen så är det inte nödvändigt att aktivt söka efter den. Då är du en av många kvinnor vars livmoderhals sitter så djupt inne i slidan att det inte påverkar användningen av menskoppen överhuvudtaget. Kom ihåg att din kropp har sitt egna gudomliga interna landskap. Att navigera det är nyckeln till din komfort och framgång med Lunette.
